2005-10-18から1日間の記事一覧

体は日々鍛えないとすぐ衰える

スポーツクラブは、お風呂に浸かるだけで、 筋トレとかぜんぜんやってない。 空きロッカーがないから靴とか入れとけないし、 会社にトレーニングセット一式持ってくのはだるい。 てなわけでいつも平日は銭湯代わりに使ってるだけ。 休日は別な用事で忙しいし…