ブラケットを装着して、1年半でようやくリテーナーになりました。 ただ1年半もブラケットをしているとそれがデフォルトな感覚となっているので、 外れたときの方が違和感がありました。 リテーナーの方の装着感は舌の動きが制限されるため話ずらいです。 最…

本日はヴォーカルレッスン、歯列矯正、飲み会とスケジュールが目白押し。 朝風呂に入って、朝の7時には宿を出る。 松本ICから長野自動車道、中央自動車道を経て帰った。 朝飯を含めて4時間弱の行程。 少し眠って、ヴォーカルレッスンに行って、歯医者でブラ…